ヤムナボディローリングは、骨・筋肉に刺激を与えることで、体からストレスを取り除く、セルフメンテナンスの方法です。猫背、巻き肩、骨盤矯正、五十肩、腰痛、スポーツの故障、生理痛緩和、むくみ改善、骨粗鬆症の予防など、幅広く効果を期待できます。